口腔清潔的標準

口腔清潔的標準是牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現象等。

口腔清潔的標準包括：

一、牙齒潔凈，無食物殘渣和菌斑混合的牙齒污垢殘留

二、牙齦呈粉紅色，刷牙或剔牙時，牙齦不會出血或疼痛

三、口腔沒有異味

測試口腔是否清潔到位的方法：

一、舌頭測試

用舌頭覆蓋牙齒的所有表面。如果感到牙齒像玻璃一樣光滑，則刷牙效果很好。如果某些區域仍感覺有些粗糙，則應再次刷一下。

二、用牙縫刷測試

普通的牙刷無法進入齒間空間，要檢查齒間空間是否干凈，可使用齒間刷，將齒間刷插入牙齒之間并將其拉出即可。很有可能會被白色糊狀物質覆蓋，這是牙菌斑，牙菌斑一定要清潔掉，否則會導致口臭、齲齒和牙齦疾病等。

三、呼氣測驗

用舌頭的背部舔腕部的內部，然后聞一下手腕，聞到的氣味即是呼吸的實際氣味。如果氣味不那么令人愉快，那么就應注意對口中所有難以觸及的地方給予足夠的關注，口臭的原因可能是牙菌斑中的微生物。

四、單支牙刷測試

單支牙刷專門設計用于逐步清潔每個單個牙齒，要測試牙齒的清潔程度，使用單支牙刷刷洗其中一顆牙，再將舌頭放在刷過的牙齒及其附近的幾個牙齒上，這時應該會感覺到用單支牙刷清潔的牙齒會比其他牙齒明顯光滑。